タイトル
時間割コード:7100033 日本語シラバス 英語
体育心理学[Sports Psychology]
 
担当教員
相羽 枝莉子[AIBA ERIKO]
開講学部等 教育学部 対象年次 2〜4 単位数 2 使用言語 日本語
開講時期 秋学期 開講曜限   クラス  
授業形態 対面 授業形態(詳細) 授業方法 講義
特記事項  
ナンバリングコード 実務経験のある教員による授業
授業の目的  
体育心理学および運動・スポーツ心理学の内容を学習する。これらの基礎知識を幅広く身につけ,体育・スポーツにおける課題に対する対処法・予防法などを理解する。
 
授業計画
(項目説明)授業全体のスケジュールを示しています。学修計画を立てる際の参考にしてください。
 
1. ガイダンス
2. スポーツ心理学の概要
3. スポーツにおける動機づけ・目標設定
4. 体育授業と心理
5. 運動学習
6. 運動の学習課程・練習法
7. 運動指導の心理学
8. 試合前の心理的準備とメンタルマネジメント
9. メンタルトレーニング①(リラクセーション,サイキングアップ等)
10. メンタルトレーニング②(注意・集中,イメージトレーニング等)
11. アスリートのメンタルヘルス
12. スポーツとジェンダー
13. スポーツとカウンセリング
14. スポーツ社会心理学
15. スポーツと心理的健康
 
授業時間外の学修内容
(項目説明)授業全体を通して授業前に予習すべき内容、授業後に復習すべき内容を示しています。単位は、授業時間前後の予習復習を含めて認定されます。
 
予習:
(第1回)シラバスを読んでくること。
(第2回以降)各授業内で指定する資料に目を通してくること。

復習:
講義の内容を踏まえ,自身の運動・スポーツの機会でどのように活かすことができるかを整理すること。
 
履修目標
(項目説明)授業で扱う内容(授業のねらい)を示す目標です。より高度な内容は自主的な学修で身につけることを必要としています。
 
体育授業または運動・スポーツ場面における動機づけや学習方法などの心理学的課題について,客観的根拠をもとに解決に向けた方法を考え,説明できること。
 
到達目標
(項目説明)授業を履修する人が最低限身につける内容を示す目標です。履修目標を達成するには、さらなる学修を必要としている段階です。
 
体育授業または運動・スポーツ場面における心理学的問題・課題を認識し,理解できる(a)
また,体育・スポーツ心理学の知識を基に,問題や課題の解決に向けた自分の考えについて,ディスカッションやレポート課題を通じて,専門用語で説明できる(b,c)
 
成績評価の方法
(項目説明)成績評価の方法と評価の配分を示しています。
 
知識・理解度(30%):レポート課題およびディスカッションで評価する
思考力・独自性(50%):レポート課題およびディスカッションで評価する
積極的な参加(20%):授業の出席率で評価する
 
成績評価の基準 -ルーブリック-
(項目説明)授業別ルーブリックでは評価の項目と、成績評価の基準との関係性を確認できます。(表示されない場合もあります。)
 
【成績評価の基準表】
秀(S)優(A)良(B)可(C)不可(F)
履修目標を越えたレベルを達成している履修目標を達成している履修目標と到達目標の間にあるレベルを達成している到達目標を達成している到達目標を達成できていない
履修目標:授業で扱う内容(授業のねらい)を示す目標
到達目標:授業において最低限学生が身につける内容を示す目標
【授業別ルーブリック】
評価項目評価基準
期待している以上である十分に満足できる(履修目標)やや努力を要する努力を要する(到達目標)相当の努力を要する
知識・理解度授業内容を越えた自主的な学修が認められる。講義内容をほとんど理解している。講義内容は理解しているが,やや不足がある。到達目標に達していることが認められる。到達目標に達していない。
思考力・独自性課題に対する解決方法について,心理学の専門用語を用いて説明できる。課題に対する解決方法について,心理学的視点で考えることができる。資料を参考にすれば,独自で課題解決方法について説明できる。他者のアドバイスがあれば,課題解決方法について説明できる。他者のアドバイスがあっても,課題解決方法について説明することができない。
 
授業の方法
(項目説明)教員が授業をどのように進めるのか、課題提出などの情報もあわせて示しています。
 
本授業は、講義およびディスカッションを中心に実施する。
また、授業の内容に応じて、授業内・外でレポート作成を行う。
 
教科書  
教科書1 ISBN -
書名
著者名 出版社 出版年
 
教科書補足  
-
 
参考書  
参考書1 ISBN 9784623061792
書名 よくわかるスポーツ心理学
著者名 中込, 四郎, 1951-,伊藤, 豊彦, 1954-,山本, 裕二, 1958-,中込四郎, 伊藤豊彦, 山本裕二 編著 出版社 ミネルヴァ書房 出版年 2012.3
参考書2 ISBN 9784469269697
書名 スポーツ心理学の挑戦 : その広がりと深まり
著者名 日本スポーツ心理学会,日本スポーツ心理学会 編 出版社 大修館書店 出版年 2023.11
 
参考書補足  
授業内で適時論文資料等を紹介する。
 
キーワード  
スポーツ心理学 (Sport psychology),メンタルトレーニング (Mental training),スポーツカウンセリング (Sport counseling)
 
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